Recette de macaroni aux légumes et tofu

Je n'ai jamais vraiment aimé le macaroni, mais cette recette m'a fait changer d'idée. On peut donc dire "mission accomplie"!

Faire bouillir les macaronis.

Ajouter tous les légumes dans une grande poêle, ajouter l'huile et cuire 10 à 12 minutes

Égouter les macaronis et les ajouter ensuite dans votre grande poêle.

Bien mélanger le tout.

Ajouter ensuite la sauce tamari et le jus de tomate.

Bien mélanger le tout.

Ajouter l'eau et bien mélanger encore. Laisser reposer quelques minutes et déguster.

Portions	6-8
Temps de réalisation	Pas de valeurs trouvées

description	Je n'ai jamais vraiment aimé le macaroni, mais cette recette m'a fait changer d'idée. On peut donc dire "mission accomplie"!
ingredients	4 tasses de macaroni, cuit 9 minutes 1/4 de tasses d'huile d'olive ou de tournesol 2 oignons coupés en petits dés 3 branches de céleri 1 poivron 1/2 brique de tofu coupé en dés et/ou un légumes coupés en petits dés: champignons, courgette, autres. poivre et sel 1/2 tasse de sauce tamari 1 boîte de jus de tomate 1 tasse d'eau
realisation	Faire bouillir les macaronis. Ajouter tous les légumes dans une grande poêle, ajouter l'huile et cuire 10 à 12 minutes Égouter les macaronis et les ajouter ensuite dans votre grande poêle. Bien mélanger le tout. Ajouter ensuite la sauce tamari et le jus de tomate. Bien mélanger le tout. Ajouter l'eau et bien mélanger encore. Laisser reposer quelques minutes et déguster.

Macaroni aux légumes et tofu