Tourtière végétalienne du Lac-St-Jean au tofu et seitan

J'ai créé cette recette cette année pour recevoir au réveillon de Noël et les commentaires furent tous positifs. Même que cela ressemblait et goûtait à s'y méprendre à la recette originale! J'ai également doublé la recette pour faire une plus grosse tourtière.

Ingrédients

1 brique de tofu ferme coupée en petitis cubes
1 paquet de seitan lanières de simili-poulet (marque Veggie Yves Cuisine ou autres) défait à la main en morceaux.
2 c. à soupe de sauce Bragg ou tamari
1 c. à soupe d'épices à steak
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 oignon haché
3 tasses de pommes de terre coupées en petits cubes
2 c. à thé de moutarde sèche
2 abaisses de tarte sans saindoux
bouillon de légumes

Réalisation

Dans un bol, mélanger le tofu et les morceaux de seitan avec la sauce bragg et les épices à steak et réserver 3 heures au froid.

Faire ensuite griller le tofu et le seitan dans l'huile pour l'assécher.

Mélanger le tofu et le seitan avec l'oignon, les pommes de terre et la moutarde sèche.

Réfrigérer une nuit.

Dans un plat profonf allant au four de 8 par 8 pouces préalablement huilé, déposer la première abaisse en la laissant dépasser tout le tour.

Verser le mélange dans la pâte et ajouter du bouillon de légumes jusqu'à la hauteur du mélange.

Déposer la deuxième abaisse sur la tourtière, bien sceller les bords et faire trois petites ouverture d'environ un pouce sur la pâte.

Mettre au four à 400º environ 30 minutes ou jusqu'à ce que la pâte soit jaunie.

Baisser ensuite à 250º, couvrir et cuire de 3h30 à 4 heures.

Voilà!!!

description	J'ai créé cette recette cette année pour recevoir au réveillon de Noël et les commentaires furent tous positifs. Même que cela ressemblait et goûtait à s'y méprendre à la recette originale! J'ai également doublé la recette pour faire une plus grosse tourtière.
ingredients	1 brique de tofu ferme coupée en petitis cubes 1 paquet de seitan lanières de simili-poulet (marque Veggie Yves Cuisine ou autres) défait à la main en morceaux. 2 c. à soupe de sauce Bragg ou tamari 1 c. à soupe d'épices à steak 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 oignon haché 3 tasses de pommes de terre coupées en petits cubes 2 c. à thé de moutarde sèche 2 abaisses de tarte sans saindoux bouillon de légumes
realisation	Dans un bol, mélanger le tofu et les morceaux de seitan avec la sauce bragg et les épices à steak et réserver 3 heures au froid. Faire ensuite griller le tofu et le seitan dans l'huile pour l'assécher. Mélanger le tofu et le seitan avec l'oignon, les pommes de terre et la moutarde sèche. Réfrigérer une nuit. Dans un plat profonf allant au four de 8 par 8 pouces préalablement huilé, déposer la première abaisse en la laissant dépasser tout le tour. Verser le mélange dans la pâte et ajouter du bouillon de légumes jusqu'à la hauteur du mélange. Déposer la deuxième abaisse sur la tourtière, bien sceller les bords et faire trois petites ouverture d'environ un pouce sur la pâte. Mettre au four à 400º environ 30 minutes ou jusqu'à ce que la pâte soit jaunie. Baisser ensuite à 250º, couvrir et cuire de 3h30 à 4 heures. Voilà!!!

Tourtière végétalienne du Lac-St-Jean au tofu et seitan

Ingrédients

Réalisation

Spécifications